一、内环境的动态变化
1．原因
(1)外因：外界环境因素的变化。
(2)内因：体内细胞代谢活动的进行。
2．实例——体温变化
(1)正常情况下，不同人的体温，会因年龄、性别等的不同而存在着微小的差异。
(2)同一个人的体温在一日内也有变化，但一般不超过1 ℃。
3．稳态
(1)概念：正常机体通过调节作用，使各个器官、系统协调活动，共同维持内环境的相对稳定状态。
(2)实质：健康人的内环境的每一种成分和理化性质都处于动态平衡中。
二、对稳态调节机制的认识
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