【成功之道】人生就像做土木工程，你必须能够抗弯、抗剪、抗扭、抗压、抗拉、抗震、抗打击、抗腐蚀、抗沉降、抗疲劳；你必须有刚度、有挠度、有弹性、有塑性，你必须静定、超静定甚至超淡定。。。
如果你不小心丢掉100块，想起好像丢在某个地方，你会花200块的车费去把那100块找回来吗？一个愚蠢的问题，可类似事情却在中不断发生。被人骂了一句话，却花了无数时间难过；为一件事发火，不惜损人不利已，不惜血本，只为报复；失去一个人的感情，明知一切已无法挽回，却还伤心很久。。。
【小明的一天】早起穿冒山寨运动服，买地沟油油条，切个苏丹红咸蛋，冲杯三聚氰氨奶。中午，食堂健美猪肉炒农药韭菜，有毒猪血，翻新陈米饭，泡壶香精茶叶。下午点心，啃一根瘦肉精火腿肠，晚饭买条避孕药鱼，尿素豆芽，膨大西红柿，开瓶甲醇酒，吃个硫磺馒头。晚上钻进黑心棉被，睡。
【我们的饭局】饭局三大要素：酒、菜、烟；饭局三大纪律：让座、劝酒、抢埋单；饭局三大特色：吹捧、忽悠、讲段子；饭局三大主力：宾客，主人，陪客；饭局三大功能：求人，密谋，庆功；饭局三大注意：剩菜，剩饭，剩酒；饭局三大境界：豪言壮语，疯言疯语，不言不语。
著名导演米家山讲段子：“今日中国，乃十马之国也：上级指鹿为马，下级溜须拍马，好人单枪匹马，坏人招兵买马，抛弃青梅竹马，结交非驴非马，上班心猿意马，下班声色犬马，政府盲人瞎马，百姓当牛做马。”
【神马都是浮云】很多事情我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。笑一笑，真的没什么大不了。
【不惑之年】当你能看懂一件事情的时候，说明你长大了；当你能看清一件事情的时候，说明你开窍了；当你能看破一件事情的时候，说明你理性了；当你能看透一件事情的时候，说明你成熟了；当你能看穿一件事情的时候，说明你到头了；当你能看淡一件事情的时候，说明你放下了。
姜子牙81岁当上国务总理、三军总司令，人家前八十年就做两件事：好好学习，锻炼身体。聪明的人经营健康，明白的人储存健康，普通的人不懂健康，糊涂的人忽视健康。
【珍爱生命】记得少喝奶茶，不吃刚烤面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，晚上五点后少吃大餐，每天喝酒不多过一杯，不用冷水服胶囊，睡眠不足八小时人会变笨，手机电池剩一格时不要打电话，剩一格时辐射是平时一千倍，还要记得用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑。
【让你长寿的九大习惯】一、少肉多豆。二、少盐多醋。三、少食多嚼。四、少衣多浴。五、少药多练。六、少车多步。七、少虑多笑。八、少欲多施。九、少言多行。
【人生的八味良药】第一味：放弃完美，多一份轻松； 第二味：面对现实，多一份自在； 第三味：欣赏自己，多一份自信；第四味：做好选择，多一份从容； 第五味：寻找快乐，多一份追求；第六味：善待他人，多一份爱心； 第七味：相信成功，多一份欣喜； 第八味：不畏失败，多一份执着。
【人这一辈子平安就好】20岁觉得漂亮眞好，30岁觉得年轻眞好，40岁觉得当官真好，50岁觉得有钱真好，60岁觉得悠闲真好，70岁觉得没病真好，80岁觉得活着真好。人生不必过于计较：钱多钱少常有就好，人丑人俊顺眼就好，人老人少健康就好，家贫家富和气就好，谁对谁错理解就好，人这一生平安就好。
【人生的真相】人的一生，只有5%是精彩的，也只有5%是痛苦的，另外90%是平淡的；人们往往被5%的精彩诱惑着，忍受着5%的痛苦，在90%的平淡中度过。
【人生五福】一、不求是贵（因为无求，即不必向人低头）。二、少病是寿（少些病痛，即延长了生命）。三、够用是富（超过可以花费的部分，只是纸面上的数字）。四、无欲是福（不必日日思虑，便是福气）。五、感激是喜（时时存感恩之想，自然有充满的喜乐，便觉得满地是好人，事事有希望）。——许悼云
【生活禅】发怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处抵毁自己……为明天做准备的最好方法，就是集中你所有的智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美.
学校进一年轻教师，校长语重心长地对他说：考100分的学生你要对他好，以后他会成为科学家；考80分的学生你要对他好，他可能和你做同事；考试不及格的学生你要对他好，以后他会捐钱给学校的；考试作弊的学生你也要对他好，他将来会从政的；中途退学的同学，你也要对他好，他会成为比尔盖茨或乔布斯。