事事有度，适度才能促进事物的发展变化。在生物教学中，把握好“度”才能取得最佳的教学效果。
1．知识的广度
在生物教学中，如果认为多多益善，面面俱到，什么都讲，什么都教，其结果将似蜻蜓点水，收获无几。实践中，要上好一堂生物学课，必须处理好全面讲述和重点讲述的关系，在尽量讲全、讲深、讲细、讲透的基础上突出重点知识的教学，至于什么知识内容应重点讲解，什么内容可以略讲，什么内容可以点到即止，教师应根据教学大纲予以确定，根据当地的实际情况，学生的接受能力组织教学。教师在教学过程中，要紧扣抽象理论，补充典型实例，经过具体分析，再上升到理论的高度，从而加深学生对教材重点内容的理解、掌握。但补充的内容要适合学生的年龄特点、接受能力，并要适时适度。
2．教材的难度
教材的难度主要决定于教材中难点多少和性质。难点是指教材中教师感到难教，学生感到难学的内容。哪些内容容易成为教材的难点呢？其一是教材中内容庞杂，头绪纷繁的问题。如“基因的分离规律”中出现的新术语。其二是教材高度抽象，空间构形复杂的内容。生物学中有很多内容是空间结构的问题，这就要求学生有较强的空间感受能力，如叶绿体、线粒体、中心体、ＤＮＡ、蛋白质的结构等，学生往往难以形成正确的空间形象。其三是教材中以高深理论作背景的内容。例如，“生命的起源和生物的进化”一章的内容是以实践证据作基础，具有较强的逻辑性；与考古学、数学、物理、化学等多个学科有关，并具有较强的综合性，学生感到疑惑难理解。
教材中不同的知识体系，其难点的地位亦不完全一样，故处理方法也就不尽相同。如果难点内容就是重点内容，教学中就要采取相应的教学方法，全力以赴地去突破；如果难点内容并非重点内容，则适当疏通，使学生理解，有针对性地去突破。
3．学生的程度
教学中，教和学是一个对立统一体，教为主导，学为主体，思维训练为主线。这就要求教师从学生的实际情况（年龄特点、现有知识水平）出发，根据高、初中学生的不同特点，制定出相应的教学方案，组织教学。从一般浅显易懂的知识要点归纳到章节重点、难点的综合论述，从分散的生物学知识与现象中寻找普遍的生物学规律。例如，高、初中教科书中都有“消化和吸收”这部分内容，在教学实际中就要区别高中和初中学生的现有知识基础及发展水平，采用相应的教学方法组织教学。对高中的学生而言，可采用归纳的方法进行教学，而对初中的学生就宜采用直观性的模型、实物、挂图，通过实验、观察、思维、讲、练、评组织教学。
4．挖掘教材的深度
教学实践中，充分挖掘教材所提供的本质问题和精华部分，是提高课堂教学效率的关键。教师在备课时若对研究教材不够，则挖掘不出教材中隐含的内容，课堂教学中就显肤浅。只有深入钻研大纲、教材，把握其精神实质，课堂教学中才能讲得深入浅出，力度适中；练得恰到好处，把教材的知识结构转化为教材的认识结构，达到教学大纲所规定的知识层次。
5．教学语言的速度
生物学教师应具有良好的语言修养并应掌握一定的语言艺术，这是上好生物学课的基矗实践证明，教学语言抑扬顿挫，能调节学生的神经活动，教师讲课有声有色，加之体态语言的配合，以姿势助教学，更能激发学生的心智活动，从而使课堂气氛有节奏，有旋律，起伏跌宕。增强学生美的享受，才能不断地把学生的学习情绪推向高潮。具体而言，对教材内容凝练集中的语速应稳重而有味，可增强感染力，对层次结构特别紧凑的内容，语速要稍快，使学生精神振奋，集中注意力。
6．教学进度
教师必须把握住教学大纲和教材的基本要求，根据当地不同季节所具有的实验材料的实际情况，编制操作性强的教学计划，设计可行的教学方案。在一般情况下，要根据教材的编排顺序进行制定，以便适应当地的统一教学管理和施教。教学进度的制定可为学年、学期、章节和课时教学进度。计划的制定要立足于学生实际，有利于生物学教学的实施。
在生物教学过程中，针对不同的教材体系和学生程度，不同的教学设备和环境条件，把握好“度”是十分重要的。只有注意了“度”，才能开发学生的智力，培养学生的能力，大面积提高教育教学质量。